
Els beneficis del massatge són nombrosos. Segons el tractament i l’objectiu perseguit, es poden aconseguir efectes diferents que, al seu torn, generen accions psicosomàtiques o mecàniques, siguin locals i/o reflexes. Les accions locals són les que es presenten al lloc concret en el qual es du a terme l’acció mecànica, mentre que les reflexes es manifesten a distància de la zona que rep el massatge.
Efectes del massatge sobre l’organisme:
Psicològic: produeix un efecte de relaxació, calma i benestar.
Sistema nerviós: actua sobre les contractures musculars reflexes. Gràcies al contacte amb la pell, el massatge produeix una reacció que, partint dels receptors situats a nivell cutani, continua per les arrels sensitives fins que arriba a la medul·la espinal i, des d’aquí, a l’àrea sensitiva cerebral a través dels fascicles medul·lars específics. Aquest procés genera una resposta motora que, per la via inversa, comporta una contracció o una relaxació dels músculs depenent de la maniobra emprada.
Pell: hi ha un punt reflex cutani per a cadascuna de les parts internes de l’organisme humà. Si es treballen de manera correcta, així doncs, s’aconsegueixen múltiples efectes.
Teixit muscular: el múscul es relaxa o es tonifica i es neteja de toxines.
Teixit adipós: el massatge accelera el metabolisme, facilita la reabsorció dels líquids intersticials i disminueix els dipòsits de greix.
Circulació sanguínia: si el massatge s’aplica amb intensitat, la velocitat de la circulació venosa augmenta tant a les venes superficials com a les profundes. Pel que fa a la circulació arterial, després d’unes quantes sessions de tractar les masses musculars a fons es produeix un efecte «de rebot» consistent en l’obertura de la circulació col·lateral.
Circulació limfàtica: el massatge activa la circulació de la limfa i exerceix un efecte drenant.
Sang: afavoreix la funció formadora d’hemoglobina.
Vísceres buides: el massatge les estimula i contribueix a garantir una funció peristàltica normal.